BDSM là gì? Tất tật những điều bạn cần biết về BDSM

Sự thành công vượt trội của tiểu thuyết "50 Sắc Thái" và bộ phim cùng tên đã giúp số người biết đến BDSM ngày càng nhiều. Nhưng rất tiếc, chính tiểu thuyết này lại phản ánh không đầy đủ về BDSM, khiến không ít người mang cái nhìn sai trái, tiêu cực, thậm chí kỳ thị cộng đồng mang sở thích này. Trong bài viết này, Euforia sẽ giới thiệu những kiến thức tổng quan về BDSM mà bất kì người mới chơi nào cũng nên biết, đồng thời hướng dẫn bạn cách trải nghiệm BDSM để có những cuộc chơi an toàn, thú vị, tránh được những sai lầm không đáng có cho mình và bạn tình.

1. BDSM là gì và có nguồn gốc từ đâu?

Bốn chữ cái của BDSM là viết tắt của các cụm từ: Bondage & Discipline (B&D), Dominance & Submission (D&S), Sadism & Masochism (S&M).

• Bondage (Trói buộc): Là tất cả hành động kiềm chế hành vi của bạn tình để tăng khoái cảm tình dục, ví dụ dùng dây thừng, dây đai, khăn quàng cổ để trói buộc đối phương. Bịt mắt cũng được coi là một hình thức của Bondage.
• Discipline (Kỷ luật): Là tập hợp các quy tắc, hình phạt hoặc phần thưởng mang tính nhục dục, được thực thi bởi người thống trị dành cho người phục tùng. Ví dụ người thống trị bắt người phục tùng nằm trên giường chờ đợi hoặc phải chịu đựng 10 phút bị đánh đòn liên tục.
• Dominance (Thống trị) và Submission (Phục tùng): Đề cập đến mối quan hệ tập trung vào trao đổi quyền lực trong tình dục. Trong 3 cụm từ về BDSM, Dominance & Submission được biết đến là thiên về cảm xúc nhất, có thể ít hoặc không có tiếp xúc cơ thể. Vai trò của người thống trị và phục tùng (thường được gọi tắt là dom và sub hoặc top và bottom) được quy định rõ ràng, để người thống trị thấy thoải mái khi có quyền kiểm soát đối tác phục tùng của mình. Ví dụ đơn giản là nếu bạn từng chơi roleplay – nhập vai trong một tình huống mà bạn có quyền kiểm soát nhiều hơn (ví dụ bạn là giáo viên, còn đối phương là học sinh), bạn cũng được tính là một người thống trị.
• Sadism (Bạo dâm) và Masochism (Khổ dâm): Đây là khái niệm mang tính vật lý (đụng chạm cơ thể) nhất, và có lẽ cũng là khái niệm bị hiểu lầm nhiều nhất từ những người chưa hiểu rõ về BDSM. S&M bao gồm các hoạt động trao và nhận nỗi đau hoặc sự sỉ nhục, đi từ cấp độ nhẹ cho đến thô bạo (hardcode) như chơi châm kim hoặc siết cổ cho bạn tình nghẹt thở.

Như vậy BDSM là một loạt các hoạt động được phân chia theo từng vai trò rõ rệt. Một trong số đó bao gồm hoạt động tình dục, một số thì không. Những hoạt động này đều dựa trên sự đồng thuận giữa hai bên.

Lịch sử ghi nhận hoạt động BDSM tồn tại từ xa xưa, bắt nguồn từ nền văn minh Lưỡng Hà (thế kỷ IV TCN). Theo quan niệm thời bấy giờ, nữ thần Inanna đã sử dụng BDSM để tạo nên khoái cảm và mang đến sự trường tồn cho nền văn minh này. Ngày nay, nhờ vào các phương tiện truyền thông chính thống mà BDSM được biết đến nhiều hơn, đặc biệt là sau khi bộ phim “50 Sắc Thái” được công chiếu rộng rãi.

2. Lợi ích của BDSM là gì? Vì sao nhiều người thích BDSM?

BDSM mang lại nhiều lợi ích, vì vậy có nhiều người đã chọn “bộ môn” này như một sở thích, thậm chí là một lối sống. Một số lợi ích có thể kể đến như sau:

• Sự tự do: BDSM trao cho người chơi quyền được là chính mình, được tự do, buông bỏ và có thể đóng một vai trò khác với cuộc sống đời thường.
• Trải nghiệm mới lạ: BDSM giúp người chơi có thể trao đổi quyền lực, thử nghiệm sự mới lạ và trải nghiệm tình dục một cách mãnh liệt hơn.
• Sự kích thích: Khi tham gia các hoạt động BDSM, cơ thể tiết ra một hỗn hợp chất hóa học bao gồm endorphin, dopamine và các hormone khác, làm cho những trải nghiệm này trở nên thú vị và kích thích hơn.
• Chữa lành: Nếu được thực hiện đúng cách, BDSM còn có thể mang tác dụng chữa lành. Rất nhiều người trong đời sống hiện thực gặp các vấn đề về mặt quyền lực và kiểm soát đã tìm thấy nơi “trú ẩn” an toàn trong BDSM.

3. Các nguyên tắc trong BDSM

1. Giao tiếp cởi mở và trung thực

Giao tiếp trung thực là điều cần thiết khi quan hệ tình dục thông thường và nó đặc biệt quan trọng trong BDSM. Giao tiếp ở đây có thể bao gồm bày tỏ về nhu cầu, mong muốn, suy nghĩ, cảm xúc của mình cho đối phương. Vì vậy, bạn có thể tự hỏi mình trước những câu sau đây trước khi trao đổi kĩ hơn với “đối tác”:

• Bạn có muốn thử BDSM không?
• Bạn có sở thích đặc biệt nào không?
• Giới hạn nào bạn có thể thử, giới hạn nào bạn không thích lắm nhưng vẫn thỏa hiệp trong mức chấp nhận được (soft limit), và giới hạn nào bạn không bao giờ muốn thử (hard limit)?
• Bạn cảm thấy thế nào về lối chơi BDSM của mình?
• Bạn có cảm thấy an toàn khi chơi với đối tác của mình không?

2. An toàn về thể chất lẫn cảm xúc

• Biết cách sử dụng các công cụ: Bạn nên tìm hiểu trước về cách dùng cũng như cách bảo quản các đồ chơi BDSM trước khi vào cuộc chơi, thậm chí có thể xem một vài video hướng dẫn để sử dụng thành thạo hơn.
• Biết sử dụng từ an toàn (safe word) khi cần thiết: Từ an toàn là từ, cụm từ hoặc tín hiệu vật lý mà người phục tùng sẽ dùng khi muốn dừng cuộc chơi BDSM ngay lập tức. Bạn có thể sử dụng body language như giơ 1-2 ngón tay (trong các trò chơi BDSM mà người phục tùng bị bịt miệng), hoặc dùng các từ ngữ ngắn gọn dễ nhớ để có thể nói ra khi cần dừng cuộc chơi ngay lập tức
• Luôn tỉnh táo khi chơi: không sử dụng các chất kích thích vì có thể gây mất kiểm soát và nguy hiểm cho cả hai
• Giữ vệ sạch sẽ: Khử trùng/ vệ sinh đồ chơi BDSM để đảm bảo vệ sinh, đặc biệt khi dùng chung với người khác
• Luôn có Aftercare: Đây là các hoạt động sau cuộc chơi giúp cả hai bạn chăm sóc cho nhau để lấy lại tinh thần và quay lại “thế giới thực” một cách an toàn

3. Đồng thuận

Sự đồng thuận không mang tính thời điểm mà cần được duy trì trong suốt quá trình thực hiện cuộc chơi từ trước khi bắt đầu cho đến khi kết thúc. Nó bao gồm việc đồng ý tham gia vào hoạt động BDSM và thống nhất giữa những người chơi về cách thức, thời điểm, thời gian, điều kiện và bối cảnh của hoạt động.

4. Kiên nhẫn, thông cảm với đối phương và bản thân

Đối phương có thể muốn thử những thứ không phù hợp với sở thích của bạn, nhưng bạn có thể thích chúng nếu trải nghiệm một lần và ngược lại. Vì vậy, hãy cảm thông, lắng nghe và kiên nhẫn với cả đối phương và chính bản thân mình cho dù bạn là sub hay dom.

4. Làm thế nào để bắt đầu tham gia BDSM?

• Đầu tiên, để xác định bản thân thích gì trong BDSM, bạn có thể viết ra các hoạt động, tưởng tượng của mình về tình dục hoặc sau mỗi lần xem phim nóng. Có những hoạt động nào khiến bạn bị kích thích? Hình dung cảm giác sẽ như thế nào nếu bạn là một trong những người tham gia? 

Có thể làm bài test về sở thích BDSM tại đây

• Tìm hiểu ở các nguồn sách và website uy tín: Sách thì có “How to Be Kinky” của Morpheous, “Screw the Roses, Send Me the Thorns” của Molly Devon và Philip Miller, “The New Bottoming Book” và “The New Topping Book” của Dossie Easton và Janet Hardy, “The Ultimate Guide to Kink” của Tristan Taormino.Một số Website uy tín: Submissive Guide, A Kinkster’s Guide, Bad Girl Bible, SexEdu by Trang.
• Thảo luận trước với partner về các giới hạn và quy tắc an toàn khi chơi và bắt đầu từ mức độ nhẹ nhất như tét mông (spanking) bằng tay hay roi tua ra, bịt mắt, còng tay. Bạn có thể tham khảo thêm các món đồ chơi BDSM để cuộc chơi thêm phần kích thích.

Bằng cách tìm hiểu thật kỹ, thực hiện thật chậm rãi, bạn và đối phương sẽ có nhiều thời gian để làm quen với các hoạt động BDSM hơn. Hơn tất cả, chìa khóa để BDSM hay bất kì hoạt động tình dục nào khác diễn ra thật vui vẻ, thật “crazy” đó là sự an toàn và đồng thuận. Hi vọng bài viết trên đây đã giúp các bạn đã và đang tìm hiểu về BDSM có cái nhìn cởi mở, thấu đáo hơn để các bạn tự tin tìm hiểu bản thân, đối tác cũng như thỏa mãn những sở thích, tưởng tượng của chính mình.

Xem thêm các bài viết khác:

• Đồ chơi BDSM cho người mới bắt đầu
• Anal Sex là gì? Cách chơi anal sex an toàn mà vẫn "phê"

Để mua các sản phẩm của Euforia, các bạn đặt hàng trực tiếp trên website, liên hệ thông qua hotline, inbox fanpage hoặc Instagram.

• Hotline: 0903 054 382
• Website: euforia.vn
• Instagram: euforia_vn
• Fanpage: Euforia Vietnam