Selfcare
Tự sướng (masturbation) không chỉ là cách giải tỏa nhu cầu sinh lý mà còn là phương pháp để hiểu rõ hơn về cơ thể và tăng cường sự thăng hoa trong cuộc sống tình dục. Việc tự khám phá bản thân giúp bạn nữ tìm ra những điểm nhạy cảm, điều chỉnh cảm xúc và đặc biệt là đạt đến khoái cảm một cách dễ dàng hơn. Hãy cùng điểm qua một vài tip cho cuộc solo thêm trơn tru hơn qua bài viết dưới đây nhé. Lợi ích của việc tự sướng đối với bạn gái "Tự sướng" mang lại nhiều...
Xem thêm
Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy bất ngờ đối với phụ nữ. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu mang thai giúp bạn có sự chuẩn bị tốt hơn cả về thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ tổng hợp 10 dấu hiệu mang thai dễ nhận biết nhất mà phụ nữ cần chú ý, đặc biệt trong những tuần đầu tiên. 1. Trễ kinh Trễ kinh là dấu hiệu mang thai phổ biến nhất. Đối với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều, việc kinh nguyệt không xuất hiện đúng lịch có thể là...
Xem thêm
Bệnh lây qua đường tình dục (STDs) không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn là mối đe dọa với cộng đồng nếu không được kiểm soát. Dù xã hội ngày càng cởi mở, nhưng nhận thức về phòng tránh và điều trị các bệnh này vẫn chưa thực sự phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về các bệnh lây qua đường tình dục thường gặp để bảo vệ sức khỏe của bạn và những người xung quanh. Bệnh lây qua đường tình dục là gì? Bệnh lây qua đường tình dục (bệnh xã hội) là thuật ngữ...
Xem thêm
Bài tập Kegel đã trở nên phổ biến và quen thuộc không chỉ với phụ nữ mà cả nam giới, đặc biệt với những ai muốn cải thiện sức khỏe sàn chậu và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Đây là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, giúp cơ sàn chậu săn chắc hơn và hỗ trợ tăng khoái cảm, tránh các vấn đề bệnh lý liên quan đến cơ sàn chậu. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về cách thực hiện bài tập Kegel và những lợi ích mà nó mang lại trong bài viết dưới đây. 1. Bài...
Xem thêm
Độ ẩm tự nhiên của "cô bé" là yếu tố quan trọng trong quan hệ tình dục và giúp duy trì sức khỏe vùng kín. Khi "cô bé" không đủ ẩm, phụ nữ có thể cảm thấy đau rát, khó chịu và mất hứng thú trong chuyện chăn gối. Điều này cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tâm lý của họ. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những nguyên nhân phổ biến khiến cho vùng kín bị khô hạn và các mẹo giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên cho "cô bé" một cách...
Xem thêm
Trong thời đại hiện nay, việc mang thai ngoài ý muốn không chỉ gây ra những ảnh hưởng về tinh thần mà còn để lại nhiều hệ lụy sau này, đặc biệt là khi cả hai bạn chưa sẵn sàng để sinh con. Vì thế, việc tìm kiếm phương pháp tránh thai an toàn đã trở thành một trong những ưu tiên hàng đầu của các cặp đôi. Dưới đây là những cách tránh thai phổ biến và hiệu quả để bạn tham khảo, cũng như cách để chọn được phương pháp tránh thai phù hợp với nhu cầu của...
Xem thêm
